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Slow Sunday //
Wie man einen unkomplizierten Wochenplan erstellt

25.09.2016 um 15.06 – Slow Sunday

This is Jane Wayne - Slow Sunday - Wie plane ich meine Woche

Ach diese Sonntage. So schön ruhig, besonnen, friedlich und voller Motivation. Ich bin kein Mensch, der Montage hasst, ganz im Gegenteil. Frisch in eine Woche zu starten, finde ich wunderbar, alles ist offen und voller Möglichkeiten. Die vergangene Tage sind vergessen, die Ziele der kommende Tage von vorne bis hinten zu Ende gedacht und der Blick nach vorne gerichtet. Wenn dann allerdings nach einem erholsamen Schlaf der Montagsalltag auf einen wartet, zerschellen die Planungsvorstellungen des Vortages gerne mal kläglich an der Wand der Realität.

Sobald man aufsteht, rennt die Zeit los und denkt nicht mal im Traum daran, kurz stehenzubleiben und auf die Nachzügler zu warten. Du hast eine Stunde verschlafen oder zu lange den Facebook Feed durchgescrollt? Puh, dann wird’s jetzt stressig. Da möchte man doch am liebsten schon Montag Vormittag das Handtuch werfen. Wenn man diesem Treiben nicht über kurz oder lang entschlossen entgegen tritt, wird man unweigerlich wütend, verzweifelt, vielleicht sogar krank, ziemlich sicher aber traurig, angespannt und überhaupt wenig auszuhalten für sich selbst oder die Umwelt. Was wir brauchen, ist mehr Zeit, wiederkehrende Struktur und Planung – aber um Gottes Willen nichts Kompliziertes. weiterlesen