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	Kommentare zu: &#8222;Alles dauerte viel länger, fiel mir viel schwerer als sonst&#8220; &#8211; Tipps, die dabei helfen, ein Tief zu überwinden	</title>
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		<title>
		Von: Marlene		</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Marlene]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 11 Feb 2020 18:08:30 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Als Antwort auf &lt;a href=&quot;https://www.thisisjanewayne.com/news/2020/02/03/raus-aus-dem-tief-ein-paar-persoenliche-ideen/comment-page-1/#comment-3013258&quot;&gt;Nike Jane&lt;/a&gt;.

Zu sagen „ich könnte jetzt xy sagen, mach ich aber nicht“ ist eine recht plumpe und dennoch gefährliche rhetorische Konstruktion, derer sich schon die Nazis bedienten.
Der Sprecher kann auf diese Weise ALLES sagen - sei es noch so sehr unter der Gürtellinie oder Tabu-behaftet - und sich dann darauf berufen, dass er es eigentlich NICHT gesagt hat.
So wird alles sagbar und jegliche Grenzüberschreitung kann begangen werden.
In diesem Beispiel wird „nur“ eine Beleidigung geäußert. 
Ich hoffe du verstehst, wie toxisch und destruktiv diese Art der Kommunikation ist.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Als Antwort auf <a href="https://www.thisisjanewayne.com/news/2020/02/03/raus-aus-dem-tief-ein-paar-persoenliche-ideen/comment-page-1/#comment-3013258">Nike Jane</a>.</p>
<p>Zu sagen „ich könnte jetzt xy sagen, mach ich aber nicht“ ist eine recht plumpe und dennoch gefährliche rhetorische Konstruktion, derer sich schon die Nazis bedienten.<br />
Der Sprecher kann auf diese Weise ALLES sagen &#8211; sei es noch so sehr unter der Gürtellinie oder Tabu-behaftet &#8211; und sich dann darauf berufen, dass er es eigentlich NICHT gesagt hat.<br />
So wird alles sagbar und jegliche Grenzüberschreitung kann begangen werden.<br />
In diesem Beispiel wird „nur“ eine Beleidigung geäußert.<br />
Ich hoffe du verstehst, wie toxisch und destruktiv diese Art der Kommunikation ist.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Von: Kat		</title>
		<link>https://www.thisisjanewayne.com/news/2020/02/03/raus-aus-dem-tief-ein-paar-persoenliche-ideen/comment-page-1/#comment-3013575</link>

		<dc:creator><![CDATA[Kat]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 11 Feb 2020 05:45:12 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[The Survival Of The Fittest....

Eine hilfreiche Methode herauszufinden, ob sich die Aufregung (meist erkennbar an unangemessener Emotionalität) lohnt oder nicht, lautet: Schadet dieser Beitrag jemandem? Ich maße mir an zu sagen, nein, das tut er nicht. Diese Methode funktioniert auch in der Kommentarspalte und da darf sich jetzt jeder selbst befragen. 

Eigentlich ist dieser &quot;banale&quot; Artikel ein großer Erfolg. 

Wir Menschen muten uns und anderen oft mehr zu als wir vertragen. Daran kann man erschöpfen und es ist doch schön, wenn man in der Reflektion mit sich und seinem Körper Wege aus der Erschöpfung findet. Das ist durchaus teilenswert, weil es eine postive Erfahrung ist und die Selbstheilungskräfte anspricht. Es muss nicht immer das Leid der Welt sein. Was für ein überhörter Anspruch auch... 
Das viele sich davon angegriffen fühlen, zeigt doch wie wenig Zeit für solche Momente im Alltag vorhanden ist und vor allem, wie wenig Akzeptanz dafür da ist. Die Kommentarspalte hingegen zeigt, dass wir hier alle, qua Definition mancher Kommentatoren, keine richtigen Probleme zu haben scheinen... Ist das etwas schlechtes? Hat der Mensch nur dann eine Existenzberechtigung, wenn er echte Probleme hat und wer legt das fest? Dann hätte Fontane, aber wenig Chancen gehabt. Man selbst steht mit den eigenen Empfindung im Verhältnis zu anderen. Mehr nicht. In der eigenen Wahrnehmung können objektiv gleiche Erfahrungen unterschiedlich wirken und wer hat nun das Deutungsrecht? Doch bitte nicht der &quot;Stärkere&quot;, das hat die Zivilisation aus guten Gründen hinter sich gelassen... In dieser Gesellschaft ist Raum für Feinjustierungen des Lebens, im Privaten wie im Öffentlichen. Wir haben uns freigekämpft und dürfen Fragen stellen, nach dem eigenen und sogar nach dem Befinden von anderen, das ist ein riesen Erfolg und wie Eingangs beschrieben, schadet es niemanden, wir profitieren alle davon! Oder habt ihr je gehört, dass Empathie die Welt ins Chaos gestürzt hätte. Das sind eher Drohgebärden von Autokraten und anderen Menschen, die Gewalt in welcher Form auch immer zu rechtfertigen suchen. 
Besinnung ist nie deplatziert! Auf ein Neues! :)]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>The Survival Of The Fittest&#8230;.</p>
<p>Eine hilfreiche Methode herauszufinden, ob sich die Aufregung (meist erkennbar an unangemessener Emotionalität) lohnt oder nicht, lautet: Schadet dieser Beitrag jemandem? Ich maße mir an zu sagen, nein, das tut er nicht. Diese Methode funktioniert auch in der Kommentarspalte und da darf sich jetzt jeder selbst befragen. </p>
<p>Eigentlich ist dieser &#8222;banale&#8220; Artikel ein großer Erfolg. </p>
<p>Wir Menschen muten uns und anderen oft mehr zu als wir vertragen. Daran kann man erschöpfen und es ist doch schön, wenn man in der Reflektion mit sich und seinem Körper Wege aus der Erschöpfung findet. Das ist durchaus teilenswert, weil es eine postive Erfahrung ist und die Selbstheilungskräfte anspricht. Es muss nicht immer das Leid der Welt sein. Was für ein überhörter Anspruch auch&#8230;<br />
Das viele sich davon angegriffen fühlen, zeigt doch wie wenig Zeit für solche Momente im Alltag vorhanden ist und vor allem, wie wenig Akzeptanz dafür da ist. Die Kommentarspalte hingegen zeigt, dass wir hier alle, qua Definition mancher Kommentatoren, keine richtigen Probleme zu haben scheinen&#8230; Ist das etwas schlechtes? Hat der Mensch nur dann eine Existenzberechtigung, wenn er echte Probleme hat und wer legt das fest? Dann hätte Fontane, aber wenig Chancen gehabt. Man selbst steht mit den eigenen Empfindung im Verhältnis zu anderen. Mehr nicht. In der eigenen Wahrnehmung können objektiv gleiche Erfahrungen unterschiedlich wirken und wer hat nun das Deutungsrecht? Doch bitte nicht der &#8222;Stärkere&#8220;, das hat die Zivilisation aus guten Gründen hinter sich gelassen&#8230; In dieser Gesellschaft ist Raum für Feinjustierungen des Lebens, im Privaten wie im Öffentlichen. Wir haben uns freigekämpft und dürfen Fragen stellen, nach dem eigenen und sogar nach dem Befinden von anderen, das ist ein riesen Erfolg und wie Eingangs beschrieben, schadet es niemanden, wir profitieren alle davon! Oder habt ihr je gehört, dass Empathie die Welt ins Chaos gestürzt hätte. Das sind eher Drohgebärden von Autokraten und anderen Menschen, die Gewalt in welcher Form auch immer zu rechtfertigen suchen.<br />
Besinnung ist nie deplatziert! Auf ein Neues! 🙂</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Von: Maike		</title>
		<link>https://www.thisisjanewayne.com/news/2020/02/03/raus-aus-dem-tief-ein-paar-persoenliche-ideen/comment-page-1/#comment-3013455</link>

		<dc:creator><![CDATA[Maike]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 07 Feb 2020 09:03:03 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[ui, was für eine Aufregung!

hapert es wirklich bei so vielen am Lese- und Textverständnis?
wie kann man den einzelen Sätze so aus dem Kontext ziehen und sich dann gewollt daran aufhängen?

Für mich ist der Text sehr interessant und ich finde mich in vielem wieder. Und machmal reicht dann nur dauerhaft trübes Wetter und bringt das Fass zum Überlaufen.
Wie kann es sein, dass manche einem das Recht absprechen, so zu fühlen? Keiner weiß, was in einem anderen vorgeht, und was sich vielleicht klammheimlich an Sorgen aufsummiert hat.

Und persönliche Angriffe sind keine Kritik! da sollte man auch mal drüber nachdenken und vielleicht einfach mal den Mund halten, wenn keine konstruktive Diskussion möglich ist! 

So, musst jetzt doch noch schreiben, obwohl ich mich eigentlich zurückhalten wollte ....

gerade scheint die Sonne und ich hoffe, das tut uns allen gut!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>ui, was für eine Aufregung!</p>
<p>hapert es wirklich bei so vielen am Lese- und Textverständnis?<br />
wie kann man den einzelen Sätze so aus dem Kontext ziehen und sich dann gewollt daran aufhängen?</p>
<p>Für mich ist der Text sehr interessant und ich finde mich in vielem wieder. Und machmal reicht dann nur dauerhaft trübes Wetter und bringt das Fass zum Überlaufen.<br />
Wie kann es sein, dass manche einem das Recht absprechen, so zu fühlen? Keiner weiß, was in einem anderen vorgeht, und was sich vielleicht klammheimlich an Sorgen aufsummiert hat.</p>
<p>Und persönliche Angriffe sind keine Kritik! da sollte man auch mal drüber nachdenken und vielleicht einfach mal den Mund halten, wenn keine konstruktive Diskussion möglich ist! </p>
<p>So, musst jetzt doch noch schreiben, obwohl ich mich eigentlich zurückhalten wollte &#8230;.</p>
<p>gerade scheint die Sonne und ich hoffe, das tut uns allen gut!</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Von: Yvonne		</title>
		<link>https://www.thisisjanewayne.com/news/2020/02/03/raus-aus-dem-tief-ein-paar-persoenliche-ideen/comment-page-1/#comment-3013451</link>

		<dc:creator><![CDATA[Yvonne]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 07 Feb 2020 07:25:14 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Danke für den schönen Post. Einigen Kommentator*innen wünsche ich dringend ein wenig mehr Empathie und Solidarität mit ihren Sisters (müssen ja nicht nur die Cisters sein, Tiefs kennen weder sex noch gender. Jede*r sollte sich und seine Gefühle ernst nehmen, da ist whataboutism einfach fehl am Platz).]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Danke für den schönen Post. Einigen Kommentator*innen wünsche ich dringend ein wenig mehr Empathie und Solidarität mit ihren Sisters (müssen ja nicht nur die Cisters sein, Tiefs kennen weder sex noch gender. Jede*r sollte sich und seine Gefühle ernst nehmen, da ist whataboutism einfach fehl am Platz).</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Von: lea		</title>
		<link>https://www.thisisjanewayne.com/news/2020/02/03/raus-aus-dem-tief-ein-paar-persoenliche-ideen/comment-page-1/#comment-3013389</link>

		<dc:creator><![CDATA[lea]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 06 Feb 2020 12:55:30 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Liebe Julia, liebe Nike und das ganze Jane-Wayne-Team, danke für diese(n) Artikel und die Vielfalt, die hier bietet. Ich lese euch sehr gerne und bin erschrocken von den anderen Kommentaren unter diesem Artikel, die nichts mit sachlicher Kritik zu tun haben. Danke Nike, dass du uns immer wieder in dein Wohnzimmer hineinbittest und so tolle Einblicke gibst. 
Macht weiter so!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Liebe Julia, liebe Nike und das ganze Jane-Wayne-Team, danke für diese(n) Artikel und die Vielfalt, die hier bietet. Ich lese euch sehr gerne und bin erschrocken von den anderen Kommentaren unter diesem Artikel, die nichts mit sachlicher Kritik zu tun haben. Danke Nike, dass du uns immer wieder in dein Wohnzimmer hineinbittest und so tolle Einblicke gibst.<br />
Macht weiter so!</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Von: Sara		</title>
		<link>https://www.thisisjanewayne.com/news/2020/02/03/raus-aus-dem-tief-ein-paar-persoenliche-ideen/comment-page-1/#comment-3013386</link>

		<dc:creator><![CDATA[Sara]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 06 Feb 2020 12:37:05 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Liebe Julia, vielen Dank für deinen Artikel. Dieser Winter kommt mir besonders trüb und lange vor. Der x-te Infekt inklusive Fieber hat mich letztens regelrecht aus der Bahn geworfen. Das kenne ich so gar nicht von mir. Deshalb finde ich deinen Artikel sehr hilfreich. Ein guter Reminder, dass rausgehen einfach am besten gegen den Winter-Blues hilft. Und der Tipp mit der Tageslicht-Lampe ist auch super. Habt alle einen schönen Februar-Tag ! Gruß Sara]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Liebe Julia, vielen Dank für deinen Artikel. Dieser Winter kommt mir besonders trüb und lange vor. Der x-te Infekt inklusive Fieber hat mich letztens regelrecht aus der Bahn geworfen. Das kenne ich so gar nicht von mir. Deshalb finde ich deinen Artikel sehr hilfreich. Ein guter Reminder, dass rausgehen einfach am besten gegen den Winter-Blues hilft. Und der Tipp mit der Tageslicht-Lampe ist auch super. Habt alle einen schönen Februar-Tag ! Gruß Sara</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Von: Lotta		</title>
		<link>https://www.thisisjanewayne.com/news/2020/02/03/raus-aus-dem-tief-ein-paar-persoenliche-ideen/comment-page-1/#comment-3013366</link>

		<dc:creator><![CDATA[Lotta]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 06 Feb 2020 10:15:16 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Als Antwort auf &lt;a href=&quot;https://www.thisisjanewayne.com/news/2020/02/03/raus-aus-dem-tief-ein-paar-persoenliche-ideen/comment-page-1/#comment-3013357&quot;&gt;Lotta&lt;/a&gt;.

Schön, 2 Lottas... Nur um das klarzustellen, mit diesem bekloppten Kommentar hab ich nichts zu tun #teamnike #gegendenwahnsinn]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Als Antwort auf <a href="https://www.thisisjanewayne.com/news/2020/02/03/raus-aus-dem-tief-ein-paar-persoenliche-ideen/comment-page-1/#comment-3013357">Lotta</a>.</p>
<p>Schön, 2 Lottas&#8230; Nur um das klarzustellen, mit diesem bekloppten Kommentar hab ich nichts zu tun #teamnike #gegendenwahnsinn</p>
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			</item>
		<item>
		<title>
		Von: G.		</title>
		<link>https://www.thisisjanewayne.com/news/2020/02/03/raus-aus-dem-tief-ein-paar-persoenliche-ideen/comment-page-1/#comment-3013360</link>

		<dc:creator><![CDATA[G.]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 06 Feb 2020 09:59:34 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Als Antwort auf &lt;a href=&quot;https://www.thisisjanewayne.com/news/2020/02/03/raus-aus-dem-tief-ein-paar-persoenliche-ideen/comment-page-1/#comment-3013357&quot;&gt;Lotta&lt;/a&gt;.

Liebe Lotta, ich bin so jemand, der mitliest und potenzielle Arbeitgeberin sein könnte. Du kannst dir sicher sein, dass Nike keine Sorge haben muss einen anderen Job zu finden, falls sie mal Lust auf etwas Neues hast (ich glaube, auf diesen richtigen hier kann sie sehr stolz sein). Deine hasserfüllten Beiträge würden bei mir als Chefin allerdings sehr abschreckend wirken. Es liest sich fast wie eine Realitätsverzerrung.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Als Antwort auf <a href="https://www.thisisjanewayne.com/news/2020/02/03/raus-aus-dem-tief-ein-paar-persoenliche-ideen/comment-page-1/#comment-3013357">Lotta</a>.</p>
<p>Liebe Lotta, ich bin so jemand, der mitliest und potenzielle Arbeitgeberin sein könnte. Du kannst dir sicher sein, dass Nike keine Sorge haben muss einen anderen Job zu finden, falls sie mal Lust auf etwas Neues hast (ich glaube, auf diesen richtigen hier kann sie sehr stolz sein). Deine hasserfüllten Beiträge würden bei mir als Chefin allerdings sehr abschreckend wirken. Es liest sich fast wie eine Realitätsverzerrung.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Von: Mila		</title>
		<link>https://www.thisisjanewayne.com/news/2020/02/03/raus-aus-dem-tief-ein-paar-persoenliche-ideen/comment-page-1/#comment-3013359</link>

		<dc:creator><![CDATA[Mila]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 06 Feb 2020 09:57:44 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Als Antwort auf &lt;a href=&quot;https://www.thisisjanewayne.com/news/2020/02/03/raus-aus-dem-tief-ein-paar-persoenliche-ideen/comment-page-1/#comment-3013357&quot;&gt;Lotta&lt;/a&gt;.

Wow, bist Du dir für dieses Niveau nicht selbst ein bisschen zu schade?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Als Antwort auf <a href="https://www.thisisjanewayne.com/news/2020/02/03/raus-aus-dem-tief-ein-paar-persoenliche-ideen/comment-page-1/#comment-3013357">Lotta</a>.</p>
<p>Wow, bist Du dir für dieses Niveau nicht selbst ein bisschen zu schade?</p>
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