Denn eine Sache klopfte mir wie ein hämmernder Reminder gegen die Stirnpartie: Wir sollten unsere Nächte immer so luxuriös wie möglich gestalten, müssten ihnen eigentlich genügend Zeit einräumen und die Zeit nutzen, um unsere Akkus wieder aufzuladen. Viel zu oft sitze ich noch bis Mitternacht am Laptop und erledige dies und das, statt meinem Kopf und meinem Körper die verdiente Ruhe zu gönnen. Immerhin sollte ich zumindest manchmal das Licht um 22 Uhr ausknipsen, mein Gesicht mit einer wohltuenden Nachtcreme einmassieren, einen betörenden Duft in mein Seidenkissen tröpfeln und gemütlich einzuschlafen, um am nächsten Morgen wach und wie aus dem Ei gepellt aufzustehen. 

Kleiner Sleep-Well-Reminder für euch 

Der Beitrag Bonne nuit! Die schönsten Pyjamas & Schönes rund um den guten Schlaf erschien zuerst auf Jane Wayne News.