Viele Cremes, Foundation und BB-Cremes enthalten mittlerweile Lichtschutzfaktor, da ihr im Sommer aber mehr Zeit draußen verbringt und die Intensität der Strahlung zunimmt, ist das nicht mehr ausreichend und ihr solltet euer Gesicht zusätzlich schützen. Wie empfindlich ihr auf Sonne reagiert, hängt dabei von eurem Hauttypen ab: manche von euch können etwas länger, andere etwas kürzer in der Sonne verweilen, ohne die Haut zu schädigen. Das Tückische? Unsere Haut ist leider ziemlich gut darin, kleine Schäden zu verbergen: so wird schon in kürzester Zeit Kollagen durch die UV-Strahlung zerstört, ohne dass ihr einen Sonnenbrand bekommt. Wer sich einen Sonnenbrand zugezogen hat, für den ist es höchste Eisenbahn aus der Sonne zu treten und sich in Zukunft besser zu schützen, denn die Haut vergisst nichts. Pigmentflecken, Hautalterung und auch Hautkrebs sind folgen von intensivem Sonnenbaden. Lasst euch da nicht einlullen, denn auch wenn die Folgen erst in 30 Jahren sichtbar werden, sind sie dennoch real. 

Ich werde in diesem Artikel nicht weiter auf die Auswirkung des Lichtschutzfaktors, die unterschiedlichen Filter in Sonnencremes und die UV-Strahlung eingehen. Wer meinen vorhergegangen Sonnenschutzartikel gelesen hat, dürfte bestens informiert sein. Hier findet ihr auf einen Blick alle wichtigen Fakten Rund um das Sonnenbaden. Solltet ihr Fragen haben, dürft ihr diese aber natürlich wie immer mit uns teilen.

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