Das „Wie gelange ich in 6 Wochen zum Beach Body“-Problem.

Ourania — Wed, 10 Jul 2019 15:18:04 +0000

Mitte Juni, ein heißer Tag in Berlin, eine dunkle Umkleidekabine und mittendrin wir: Meine langjährige Freundin und ich, um genau zu sein. Wir brauchen beide dringend einen neuen Bikini. Ganz abgesehen davon, dass wir nach völlig unterschiedlichen Modellen suchen, sind wir uns in einer Sache ziemlich einig: Früher war alles besser! Und so stehen wir schließlich in allen erdenklichen neuen Bikinioptionen in der Umkleidekabine und schimpfen was das Zeug hält. „Boah, schau mal“, sage ich, „was ist das denn hier?!“ Und packe mir seitlich an den Bauch, genau dahin, wo die Bikinihose aufhört und leicht einschneidet. „Sowas hatte ich vor fünf Jahren noch nicht!“. Meine Freundin antwortet mit einem verächtlichen Schnauben. „Ach das ist doch gar nichts! Schau dir mal meine Dellen am Po an.“ Dabei reckt sie ihren Allerwertesten so nah wie nur möglich dem Spiegel entgegen. So geht es einige Zeit hin und her. Bis wir anfangen zu lachen, halb beschämt, weil wir uns als Feministinnen bezeichnen und trotzdem sooft schwach werden. Warum gehen wir mit uns selbst eigentlich so hart ins Gericht und zwar ganz egal, in welchem Körper wir stecken? Und noch ein Gedanke, der mich in dieser Situation quält: Was, wenn uns jemand gehört hat und anschließend zwei schlanke Frauen aus der Umkleidekabine laufen sieht? Nicht nur peinlich, denke ich. Auch bedenklich ist das. Aber eben auch Alltag.

Der Beitrag Das „Wie gelange ich in 6 Wochen zum Beach Body“-Problem. erschien zuerst auf Jane Wayne News.

The Edit // How to get a beach body – Have a body, go to the beach.

Nike Jane — Thu, 12 Apr 2018 10:53:25 +0000

In alljährlicher Tradition: How to get a beach body – 1.Have a body, 2. Go the beach. Welch wohlig warme Utopie, diese süße Vorstellung einer Zeitschriftenlandschaft, in der Diäten endlich keine Rolle mehr spielen. Stattdessen fällt mir im Angesicht der geballten Masse an Genuss-verweigernden Titelthemen und angeblich schlank machenden Clickbait-Beiträgen vor lauter Ratlosigkeit regelmäßig die Kinnlande herunter. Es ist nicht so als würde ich per se jedes Workout und sämtliche Matscha-Rezepte verteufeln, sei’s drum, aber was uns da aufgetischt wird, ist meist vor allem eins: Krank. Was bitte fange ich denn mit der Information an, dass Celebrity XY sich ausschließlich von fettarmer Milch und halben Brötchen ernährt? Und wie reagiere ich auf die frohe Botschaft, dass es durchaus möglich ist, sich an heißem Wasser satt zu saufen? Hoffentlich mit einem stolzen Mittelfinger statt mit Komplexen. Genau das ist aber gar nicht so einfach. Body Positive? Halb Berlin scheint gerade wieder in den alljährlichen Optimierungswahn zu verfallen, was in Ordnung wäre, würde es aus den richtigen Gründen geschehen, aus Selbstliebe statt aus Selbsthass zum Beispiel. Wie aber soll sich so etwas wie Zufriedenheit einstellen, wie können wir je Dankbarkeit empfinden für einen Körper, der alles kann, wenn wir im Prinzip tagein, tagaus fertig gemacht werden. Manchmal sogar unbewusst.

Immer wieder kommt etwa ganz ungeniert die Frage auf: Wie machst du dich Beach-Ready? Ich habe längst aufgehört, am Sinn dieser Frage zu verzweifeln und mir stattdessen selbst eine Antwort geliefert: Mit einer guten Sonnencreme. Und einem Badeanzug, den ich mag. Fertig. Jetzt müssen wir nur noch damit anfangen, nicht nur nett zu anderen, sondern endlich auch zu uns selbst zu sein. Und immer weiter nach bunter Diversität schreien, damit pralle Melonen, winzige Kirschen und frische wie verrunzelte Äpfelchen endlich zu gleichen Teilen mit Liebe überhäuft werden. Es darf natürlich nach Belieben unter einander getauscht werden:

Der Beitrag The Edit // How to get a beach body – Have a body, go to the beach. erschien zuerst auf Jane Wayne News.

Beach Body Archive - Jane Wayne News

Das „Wie gelange ich in 6 Wochen zum Beach Body“-Problem.

The Edit // How to get a beach body – Have a body, go to the beach.