Denn eines haben wir ziemlich schnell gelernt: Ein bisschen Bewegung aktiviert den Kopf, fühlt sich erstaunlich gut an und sorgt für eine ordentliche Ladung Körperbewusstsein. Nun geht’s für Nike in die nächste Runde: der „WE OWN THE NIGHT“ Womans Run. Irgendwann im Mai (genaues Datum geben wir gern noch bekannt) ruft der Sneaker-Profi uns Ladies dazu auf, die Nacht zu erobern, einen lockeren 10 km Lauf hinzulegen und dabei ganz schön gut auszusehen – und empfielt uns im gleichem Atemzug den neuesten Clou: Die Nike Free ID – personalisierte fast-wie-Barfuß-Schuhe, die ab sofort virtuell gebastelt werden dürfen. Und wir haben das gestern gleich mal auf Einladung ausprobiert:

Zugeben, ich wundere mich heute arg über meine Allover-Blau-Vorliebe, die aus meiner anfänglichen Grau-Gelb Kombination wuchs. Hier die eine, dort die andere Farbe. Noch mal zurück oder gleich wieder von vorn. Wir haben gestern rund 2 Stunden damit verbracht, den perfekten Free ID zu kreieren – mal ganz dezent und wieder äußerst experimentell. Vielleicht hätte ich mir aber auch einfach so viel Zeit wie Nike lassen sollen: Die hat für mich nämlich den perfekten Bonbon–Traum entwickelt.

Nun, wir werden sehen, wie das Ergebnis in Wirklichkeit ausfällt: in 6 Wochen kommt der personalisierte Schuh nämlich Dank Nike nach Hause geflattert und soll für den ultimativen Komfort sorgen. Erste Erfahrungen bekommen von uns auf jeden Fall ein Sternchen.

Wir könnten uns auch gleich wieder ans basteln setzen, überlassen das aber gerne euch. Zwei Modelle, der Nike Free 5.0 (dickere Sohle und stabilere Passform – vor allem zu laufen geeignet) und der Nike Free 3.0 (dünnere Sohle und sehr flexibles Material) stehen zur Auswahl und ihr könnt quer durcheinander mixen, Farben einsetzen und Sohlen tauschen – Hier entlang, aber: lasst euch Zeit!

In diesem Sinne: #freeyourrun und zeigt uns gern eure Ergebnisse per Mail!

Und vielen Dank an Nike!

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Seit ich in Berlin lebe, lebe ich komplett sportlos. Kein Tennis mehr, kein Basketball. Wegen der fehlenden Zeit, der Faulheit und der Raucherlunge. Und auch Sarah muss sich am Treppengeländer abstützen, wenn wir Freunde im 5. Stock besuchen. Es steht nicht gut um unsere Fitness, wirklich. Mit Mitte 20 schon Ende 60 – langsam kriegen wir es mit der Panik zu tun. Nike (nicht ich, sondern das Brand) hat uns deshalb ein wenig in den Allerwertesten getreten, oder genauer gesagt: Unserem kompletten Büro. Diesmal geht es in der #makeitcount Kampagne nämlich um Teamgeist. Und zumindest davon besitzen wir eine ganze Menge. Wir haben uns also der Herausforderung gestellt, uns jeweils ein adrettes Running Outfit samt Nike Lunarglide 4 verpassen lassen, zur Motivation, und nun versuchen wir seit dem 1. Januar 2013 unser Leben zu ändern, aber ernsthaft. Weniger rauchen, mehr rennen. Vor 11 Tagen sahen unsere Köpfe nach 2 Kilometern aus wie feuerrote Abrissbirnen und uns war kotzschlecht, kein Scherz. Heute Morgen haben wir uns gefragt, wie wir ohne das Wegrennen von Gedankenknoten überhaupt so lange überleben konnten.

Warum wir euch das alles erzählen, ist klar: Wer nicht so oder so schon rennt, der sollte damit anfangen. Wir meinen’s ernst. Wenn „Joggen gehen“ auf euch in etwa eine so angsteinflößende Wirkung hat wie der Begriff „Zirkeltraining“ zu Schulzeiten, dann geht es euch wie uns. Reißt euch verdammt nochmal zusammen, ihr könnt das nämlich schaffen.

Wenn man mir im Dezember gesagt hätte, dass ich im Januar ohne Probleme eine halbe Stunde lang durch meinen Kiez laufen kann, wäre ich sicherlich an meinem Käsebrot erstickt. Vor Lachen. Jetzt klingelt mein Wecker ernsthaft um sieben in der Früh, obwohl ich erst um halb 10 im Büro sein muss. Weil ich Lust habe, zu laufen. Weil ich mich auf gute Musik dabei freue und auf das Gefühl danach. Tut es. Nicht nur für den Körper, sondern auch für den Kopf. Eventuell hat uns Nike vor dem Wahnsinn bewahrt.

Damit wir wissen, wie lange, wie schnell und wo wir überhaupt gelaufen sind, schmeißen wir unere Nike+ Running App vor jedem Lauf an. Hier könnt ihr euch die App direkt downloaden, kostenlos. Wenn man mag, redet das iPhone dann sogar und sagt sowas wie „One kilometer done!“. Überraschend motivierend, jedenfalls seit ich die Stimme auf „männlich“ umgestellt habe. Und: Man will jeden Tag mehr schaffen. Als Monats-Ziel haben wir im Vergleich zu unseren sportlichen Torstraßen-Kollegen eher sehr klein angefangen: 40 Kilometer will jeder von uns beiden schaffen. Insgesamt.

Highsnobiety, Highsnobette, Anna und Artschoolvets, auch wenn wir des Spaßes wegen ein klein wenig konkurrieren: TOGETHER WE WILL #MAKEITCOUNT. Und liebe Janes und Johns – ihr macht hoffentlich mit!

Ihr könnt uns dabei übrigens auch via Twitter (ThisisJaneWayne) oder Instagram folgen. Benutzernamen: „sarah_jane“, „nikejane“ und „thisisjanewayne“.

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Das Wetter ist noch immer nicht auf sommerlicher Höchstform und wird es wohl dieses Jahr auch nicht mehr werden. Wie ihr euch vorstellen könnt, beeinträchtigt das nicht nur unsere Motivation, sondern zog auch die ein oder andere, nicht enden wollende Kränkelei mit sich. Entweder Nike lag flach, ich holte mir eine Bazillen-Virus Kombi oder wir steckten unsere Liebsten um uns herum an und das Spiel ging von vorne los. Ja, wir schieben das jetzt einfach mal aufs Wetter und auf unser demoliertes Immunsystem! Für einen kurzen Lauf zwischendurch konnten wir uns zwar dennoch motivieren, aber auch nur annähernd die Strecke eines Halbmarathon zu laufen, hat bisher keine von uns geschafft.

Frust und Druck bei andauernder Verzweiflung macht sich da schnell breit. Was tun? Absagen und auf später verschieben? Am Start antreten, wohlwissend, dass das mit dem Ziel wahrscheinlich nichts wird. Wir sind ratlos und enttäuscht zugleich.

Auch wenn der Sprung in die Schuhe ein jedes Mal einen Motivationskick offenbart, ist nach den ersten drei Kilometern auch schon wieder Schluss damit. Ein bisschen Hilfe könnte da die Nike App für’s iPhone versprechen. Schon zum zweiten Mal wurde sie heute morgen ausprobiert und die Anwendung überzeugt. Uns wurde die App zwar schon lange vorher empfohlen, da wir uns allerdings nicht zu den größten App-Fanatiker zählen, hatten wir auch dieses Vorhaben zu Beginn nach hinten verschoben.

Aber gut, besser spät als nie. Jeden Kilometer meldet sich ab sofort bei jedem Lauf eine charmante, junge Dame und gibt Auskunft über meine zurückgelegte Strecke und meine Geschwindigkeit. Meine Musik passt sich der Laufgeschwindigkeit an und ein Vergleich zum vorherigen Lauf zeigt: tadaa, ich verlasse das Schneckentempo und werden durchaus ein bisschen schneller.

Die Tage rücken unaufhaltsam näher und Panik macht sich breit. Was meint ihr, lieber verschieben und einen späten Herbstlauf starten oder Augen zu und durch?

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