Endlich entern wir den Osten und landen in Sofia! Und wer eignet sich für unseren neuesten Travel Guide besser als eine waschechte Bulgarin? Die Wahl-Berlinerin Denitza Todorova, besser bekannt als Dena, Musikerin und Herzmensch mit Leib und Seele, verbrachte erst kürzlich ein paar unfassbare Tage in Bulgariens Hauptstadt und hat dabei die besten Tipps der Stadt gleich für uns notiert. Und dass, obwohl unsere Freundin und Künstlerin gerade jede freie Minute mit der Promo ihres nigelnagelneuen Albums „If it’s Written“ verbringt. 1000 Dank, Dena! Bereit für 24h Sofia? Dann taucht ein in unseren neuesten „Von morgens bis Mitternacht„-Guide!

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It’s a great pairing for pop that wears its heart on its sleeve without sounding toothless. Mit „Freaking Out“ lädt uns Denitza Todorova ganz tief in ihr Innerstes ein, erzählt uns von ihrem Schmerz und ihrer persönlichen Einbahnstraße zwischen Kummer und Sprachlosigkeit. Freaking Out ist eine Momentaufnahme ihres Lebens, die wir so gut kennen aus unserem eigenen Kosmos kennen und genau darin fasst sie dieses uns so vertraute Gefühl von Verzweiflung, Weltschmerz und Unverständnis in ganz klaren Wort zusammen. Während Dena in ihrem neuesten Video zur zweiten Single-Auskopplung ihrer aktuellen EP „Trust“ in einer Selbsthilfegruppe sitzt und in einem Schwall all ihren Kummer über die Liebe und das Leben rauslässt, haben wir längst das Gefühl, mit im Kreis zu sitzen, um ununterbrochen zu nicken und ihr dabei liebevoll die Schulter zu streicheln oder wütend die Fäuste zu ballen.

Denn Dena singt von dem Moment, den wir alle kennen, von Bewegungslosigkeit, von WTF-Momenten und Orientierungslosigkeit, sie beschreibt ihren Liebeskummer und das Gefühl, wenn aus Zweisamkeit Feindseligkeit wird, während sie in gewohnter Manier dafür sorgt, dass unser Körper ab der Hüfte gar nicht anders kann, als mit dem Beat zu wippen.

Dena spricht sich in „Freaking out“ den Kummer von der Seele: „I wrote ‚Freaking Out‘ in a state between fever, heartbreak and lethargy, thinking that the world is going down,“ so Dena in einem Interview mit Fader. 

„A few months later, we shot the video here in Berlin and on the first day, the white car you see in the video got stolen, alongside all clothes I was gonna wear. Luckily it was found on the next day; someone has used the car for a “joyride“ and had left it on the opposite part of town with everything inside. So we were able to make the video and a production-catastrophe was prevented. ‚Freaking out‘ was my personal state of mind whilst creating the song and visuals, but also a general feeling I was reflecting upon — the moment when you just can’t handle any more complications in love and life.“

Zu Trust: Trust ist ein kleiner Vorgeschmack auf ihr kommendes Album sozusagen, das sie noch in diesem Jahr fertigstellen will. So viel können wir schon ma verraten: Der Nachfolger ist weniger sorglos und leicht, getränkt mit eigenen Erfahrungen, Liebeskummer und Selbstschutz. Es geht’s um Selbstvertrauen und Selbstliebe, ums Durchhalten, Zwischenmenschlichkeiten und um die manchmal ziemlich schmerzlichen Veränderungen im Leben.

Foto: © Tonje Thilesen

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Es ist wirklich schon unglaubliche vier Jahre her, da bescherte uns Dena die Hymne unseres Sommers mit Single „Cash, Diamond Rings, Swimming Pools„, ließ uns fortan beschwingt und mit Wurm im Ohr über Flohmärkte schlendern und uns lauthals aufquieken, wenn wir die Bulgarin während unseres Heimatbesuchs sogar auf unserem einst geliebten Radiosender 1Live hörten. Das war verrücktnochmal 2012 – und seitdem ist so unfassbar viel passiert: Wir sind erwachsener geworden, Dena natürlich auch – und das hört man natürlich: Statt zu bouncenden Beats, wippen wir heute zu sanfteren Melodien und hören Denitza Todorova noch aufmerksamer zu. „Damals wollte ich vor allem Good Vibes schaffen, jetzt will ich irgendwie was anderes erzählen“, verrät sie im Interview mit der i-D, mit der sie über ihre aktuelle EP Trust plaudern.

Trust ist ein kleiner Vorgeschmack auf ihr kommendes Album sozusagen, das sie noch in diesem Jahr fertigstellen will. So viel können wir schon ma verraten: Der Nachfolger ist weniger sorglos und leicht, getränkt mit eigenen Erfahrungen, Liebeskummer und Selbstschutz. Es geht’s um Selbstvertrauen und Selbstliebe, ums Durchhalten, Zwischenmenschlichkeiten und um die manchmal ziemlich schmerzlichen Veränderungen im Leben. 

DENA live: Am 04. Oktober in Berlin, am 06. in Hamburg und am 07. in Köln. Alle Infos dazu gibt’s hier für euch.

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Lieber innerer Schweinehund,

der Grund, warum ich dich am vergangenen Donnerstag mit zum hochkarätigen Training für den Nike Women’s 10km Berlin Run schleppte ist Folgender: Mit traurigem Herzen und wachsenden Bauchansatz musste ich feststellen, dass unsere Beziehung sich verändert hat. Weißt du noch im letzten Jahr, kurz vor dem Nike 10k We own the Night Run? Damals, als du noch ein kleiner Schweinewelpe warst? Als es vollkommen ausreichte, dass ich dich zur Belohnung für einen gelungenen Lauf lecker bekochte. Und als es für jeden neu geschafften Kilometer im Training dicke Lobhudeleien von mir hagelte? Ich erinnere mich gern an diese Zeit – du warst ganz leise, fast unhörbar zum Schluss – geschnurrt hast du. Und nun? Nun bist du eine unmöglich laute Schweinesau geworden, die ihren eigenen Kopf durchsetzt und sich benimmt wie ein Tyrann. Deine Trägheit zieht mich mit und deine Faulheit steckt an.

Wie soll ich denn da die 10 Kilometer am 20. Juni nur schaffen? So konnte das alles nicht länger weitergehen. Also habe ich kurzerhand mit Nike Jane die Top Liga der Schweinehund-Busters aufgesucht. Die Powergirls und Sängerinnen Dena, Elif und Leslie Clio wissen nämlich sehr wohl, wo der Hammer hängt und treffen sich jede Woche mindestens ein Mal mit der Nike Master Trainerin Nada zum Training im Kampf gegen die allgegenwärtige Sportmuffligkeit. Genau die richtige Gesellschaft für mich und Nike, der es ja irgendwie nicht anders geht als mir. 

Nach der ziemlich schweißtreibenden Trainingseinheit unter der strengen Hand von Nada Ivanovic brannten Nike und mir im Kreise der Celebrity Squat bei einem Green Smoothie allerdings noch einige Fragen unter den Nägeln:

Scalamari Jane: Womit bekämpft ihr den inneren Schweinehund?

Leslie Clio: Ich habe keinen inneren Schweinehund! Nein, Quatsch – ich habe genauso Phasen in denen ich total unfit bin, mich gehen lasse und keinen Bock auf nichts habe. Den Grad der Unfitness messe ich immer an meinen Hosen, ob sie noch passen oder eng werden. Wenn ich dann allerdings einmal drin bin, im Flow, dann bekommt mich da so schnell auch nichts mehr raus. 

Elif: Mir helfen da sehr gut gewisse Instagramseiten zur Motivation. Ich habe zum Beispiel ganz viele Bäucheseiten geliked und Seiten mit guten Übungsanleitungen: @Howtoexercise oder auch @nadaivanovic23 von Nada unserer Trainerin. Ihr kennt doch auch bestimmt diese Tage an denen alles schief läuft? An denen hilft es mir zumindest am Abend minimal sportlich zu sein und schon habe ich das Gefühl, der Miesepetertag war nicht komplett für die Katz.

Nike Jane: Welche Musik hört der innere Schweinehund bei euch überhaupt nicht gern?

Leslie Clio: „Doctor Beat“ (singt) und „Wild Women Do“ – damit fange ich immer an. 

Elif: „She’s a Maniac“ oder „Eye of the Tiger“ – zum Laufen höre ich aber selten Musik.

Dena: Ich höre eigentlich nie Musik beim laufen – ich höre gern auf das, was um mich herum passiert und auf meine Atmung.

Scalamari Jane: Tipps während des Laufes – zum durchhalten? 

Nada: Ich habe drei:

1. Mindestens nach jedem Kilometer, das sind so ca. alle 5-8 Minuten, den Körper einmal komplett entspannen, auslockern, durchpusten, alles locker lassen und dann wieder bewusst aufbauen und weiter sauber atmen.

2. Fußsohlen ab und zu komplett abrollen – ein paar Crosser einbauen und die Fußfläche neu belasten

3. Der wichtigste Tipp ist: Seid geduldig mit euch – mit jedem Kilometer. Am Besten vornehmen: Der nächste Kilometer wird so gut wie möglich gelaufen, mit allem an was wir denken können: Sohlen sauber abrollen, fester Oberkörper, sauber und langsam atmen, Kopf einschalten, aufmerksam bleiben.

Elif: Habt ihr Ziele für den 10k Run?

Nike Jane: Ich sehe mich die Strecke noch nicht mal schaffen. Ich bin noch lang nicht an dem Punkt angelangt, an dem es mir überhaupt um Zeit gehen könnte. Ich hab ja noch nie die 10 geschafft und an dem Tag werde ich außerdem extrem aufgeregt sein. Aber ich werde starten, zumindest Kampfgeist beweisen

Elif: Mein Ziel ist es, nicht über eine Stunde zu laufen. Mir hilft es immer mir jemanden auszusuchen, der schneller ist und mich an ihn zu hängen. Das pusht mich dann. 

Leslie Clio: Eine andere Motivation ist auch Mädchen einzuholen, die du kennst (lacht).

Scalamari Jane: Kann man, wenn man jetzt als blutiger Anfänger mit dem Laufen startet, die 10k am 20. Juni noch schaffen?

Nada: Definitiv! Ab jetzt zwei Trainingseinheiten in der Woche mit Stabilisations- und Krafttraining und anschließendem Cardio – dann schafft ihr das locker. Ich akzeptiere meine Schwächen und ich arbeite mit meinen Stärken – ihr solltet jeden Kilometer bewusst wahrnehmen. Es finden, bis zum großen Lauf, auch mehrmals die Woche Treffen der Nike Run Clubs in Berlin statt, denen man sich gern anschließen kann. 

Danke ihr Giga-Power-Girls, mein Schweinehund wimmert schon – es bleibt also spannend – ab jetzt geht es in die heiße Runde. Wir sehen uns zum Startschuss am 20. Juni in Berlin!

– In freundlicher Zusammenarbeit mit NIKE –

Photos von Juliette Mainx & Fanny Böhme alias EYECANDY

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„I was in LA last month doing some writing and work for my new album. TammyKruelz (aka AKUA) and I met through our mutual friend Jazmin Garcia, who is a rad video director I knew from Berlin. We all hung out in Echo Park and spent a whole day vibing and reflecting on music, the process of creating, writing, producing, the challenges of the music industry, and finally, a general affinity for Drake. Next thing we knew we met up to jam out at Akua’s home studio where we ended up writing and producing „Girls Like Drake“. Within the same week we shot the video for it, a fun drive-through Los Angeles in a 90’s jeep, which Jazmin directed and edited. We shot it on the first Coachella Sunday, so this is basically us while Drake was playing in the desert.“ Ein kurzer Moment der Stille, dann hat es pling gemacht. Got it! Meta-Ebenen sind übrigens Denas Ding, genau wie krasse geistige Übergänge von trockener Ernsthaftigkeit hin zu plötzlichen Lachgaszuständen inklusive giggelnder Geräusche. Aber so viel nur am Rande. Viel wichtiger ist: Hier kommt euer neuer Ohrwurm:

Die ganze Produktion des Videos zum gemeinsamen Track von Dena und der Kanadierin Tammy, die ihrerseits regelmäßig mit Solange Knowles auf der Bühne steht, war sozusagen ein Akt der ultimativen Girl Power, das sollte an dieser Stelle nicht unerwähnt bleiben. Danke, dass es euch gibt:

Credits:

Directed by Jazmin Garcia
Camera: Jazmin Garcia & Adi Putra
edited by Jazmin Garcia
Makeup: Natalie Rodgers
Wardrobe: Desiree Klein + Phlemuns
Special thanks to Jessica Byrd and Christian Bustamante

http://denafromtheblock.com
http://soundslikeakua.com

Der Beitrag Track des Tages // Dena ft. TammyKruelz <br/>„Girls like Drake (more than their boyfriends)“ erschien zuerst auf Jane Wayne News.

„I was very honored to work on this jam with Mocky who is a canadian producer and ex-berliner now based in LA. He is a very talented multi-instrumentalist, co-writer and producer for a lot of amazing artists like Feist, Kelela, Peaches and so many more and I’ve been admiring his work for years. I sent him my piano demo and he took the tune to a whole new level, still keeping the original organic feeling of the tune, but transforming it into his beautiful musical version, playing all the instruments himself. Some additional drums were done by P.Morris rounding up the jam vibe of this song.“ „What are you afraid of?“ fragt sie da und wir erinnern uns mit jeder Zeile ganz genau an dieses Gefühl zwischen verlorener Liebe und Neuanfang, das Loslassenwollen und Immerweiterfragen, an das bisschen Angst vor neuen Liebeleien des anderen und der eigenen Reise zu einer ganz neuen, volgelfreien Verknalltheit:

Foto: Hanna Sturm
Hier lang geht’s zu DENAs Website und dem aktuellen Album „Flash“.

Der Beitrag Track des Tages // <br/> DENA – „Another Love“ erschien zuerst auf Jane Wayne News.

Eigentlich immer wenn wir mit unserer Freundin Deni Muffins oder Schafskäse-Burger mampfen, vergessen wir, wie laut es um das Mädchen mit dem schönsten bulgarischen Vibe in der Stimme mittlerweile geworden ist, dass die Welt größer ist als Berlin und dass das Musikmachen längst nicht mehr nur in ihrem Kreuzberger Studio passiert, sondern sehr oft tausende von Kilometern entfernt. Als ich also zum ersten Mal das Video, um das es heute geht, zu Gesicht bekam, musste ich kurz schlucken und gleichzeitig jauchzen vor lauter Stolz: Das ist doch FUCKIN‘ LOS ANGELES und WANN BITTE IST DAS PASSIERT, DU WARST DOCH NOCH NUR GANZ KURZ WEG. 

Liebe Deni, ich kann’s noch immer nicht glauben. So viele wahre und weise Worte zu Pop komprimiert und auf den Punkt gebracht, dazu all die Bilder im Kopf und das Video, du, das Blau und Swimming Pools – wenn man verschwindende Gefühle und verschwimmenden Farben visualisiert wie du es tust, wenn man dabei vom Versuch singt, die Liebe festzuhalten, obwohl sie längst wie lauwarme Eiscreme durch die Finger tropft, dann kann man am Ende nur gewinnen. Vor allem Herzen.

“It’s a song I wrote while trying to hold on to the last glimpses of a feeling in the middle of a burning heat a while ago. I was interested to explore the contrast between the intensity of summer life outside on the streets and the feeling of a freezing cold wind inside of me.”

DENAs aktuelless Album “Flash” gibt’s bei iTunes oder auf Platte. 
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Der Beitrag Track (+Video) des Tages // D E N A <br/> – „Summer doesn’t mean a thing“ erschien zuerst auf Jane Wayne News.

H&M jedenfalls war clever genug, sich die Gute für ein kleines Shooting in der aktuellen Divided-Kollektion zu schnappen. Im Rahmen von „H&M Loves Music“ wurde selbige nämlich obendrein in einem Pop-Up-Store mitten auf dem Festival-Gelände präsentiert. Aber jetzt schnell zu den Fotos, wir sind nämlich mächtig stolz auf Dena: 

Ein DJ-Set von Dena inklusive Deutschlandpremiere von „Summer Doesn’t Mean A Thing“ haben wir übrigens auch verpasst:

Die Summer Deluxe Edition von „Flash“ mit noch mehr Tracks gibt’s bei iTunes und Amazon:

Der Beitrag H&M loves Musik – mit DENA auf dem Hurricane Festival erschien zuerst auf Jane Wayne News.

„Summer doesn’t mean a thing“ ist kein Gute-Laune-Hit, kein „Cash, Diamond Rings, Swimming Pools“ Nachfolger, weder sorglos noch leicht. In ihrem neuem Track singt DENA von verschwindenden Gefühlen und verschwimmenden Farben, vom Versuch, die Liebe festzuhalten, obwohl sie dir längst wie lauwarme Eiscreme durch die Finger tropft: „It’s a song I wrote while trying to hold on to the last glimpses of a feeling in the middle of a burning heat a while ago. I was interested to explore the contrast between the intensity of summer life outside on the streets and the feeling of a freezing cold wind inside of me. “ Aua.

DENAs aktuelless Album „Flash“ gibt’s bei iTunes oder auf Platte. 
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Foto im Header: Katharina Poblotzki.

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